суббота, 20. июня 2020, Banana Gym, Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе

от 20. июня 2020 - 7:00
до 21. июня 2020 - 15:00

Banana Gym

Banana Gym
RussiaMoscowМосква, ул. Талалихина, 28,строение 1, Moscow, Russia, 109316
описание события
В настоящее время всё больше клиентов приходят в фитнес клуб с запросом исправить осанку и каждый тренер должен знать специфику работы с такими клиентами.



Теоретическая часть:

-Теории возникновения нарушений осанки.

-Что есть правильная осанка, какие структуры отвечают за ее поддержание в статике и динамике.

-Типы нарушений осанки. Врождённые деформации позвоночника, сколиоз.

-Коррекция нарушений осанки средствами физической культуры и фитнеса.

-Стратегия планирования коррекционной программы. Фазы развития нарушений и как это повлияет на планирование.

Показать больше

-Экспресс диагностика и способы контроля эффективности программы.



Практическая часть:

Разработка коррекционных программ, включающих упражнения на мобильность, стабильность и упражнения на развитие правильных двигательных стереотипов в повседневной деятельности и под нагрузкой.

-Гиперлордоз

-Сутулая спина

-Плосковогнутая спина

-Круглая спина

-Плоская спина

-Сколиоз

-Отклонения в положении плечевого пояса

-Отклонения в положении нижних конечностей.



Стоимость – 14 400 руб.

Членам FPA скидка 10% - 12 960 руб.

При оплате за 30 дней и ранее до начала программы - скидка 20% для всех желающих - 11 520 руб.

Скидки не суммируются.



Подробности: https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/seminary/osobennosti-fitnes-trenirovki-pri-narusheniyakh-osanki-i-skolioze.html

Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе, Banana Gym мероприятие

Найти более интересные события
Получить рекомендации, основанные событий на Facebook вкус. Получи это сейчас!Покажите мне подходящие события для меняНе сейчас