четверг, 04. июня 2020, Banana Gym, Функциональный тренинг

от 04. июня 2020 - 7:00 до 15:00

Banana Gym

Banana Gym
RussiaMoscowМосква, ул. Талалихина, 28,строение 1, Moscow, Russia, 109316
описание события
Расширь границы возможного!

Традиционный тренинг в тренажерном зале не охватывает и десятой доли того, что он мог бы дать. Никто не спорит, что широкие плечи и объемные бицепсы важны, но… как же быть:



с такими способностями, как взрывная сила, координированность и ловкость

с идеальным балансом в развитии абсолютно всех мышечных групп,

с красивой осанкой и грациозной походкой

способностью так эффективно вовлекать мышцы в работу, чтобы преодолеть большую нагрузку в жизненных ситуациях, не травмируясь?

Не превращай мышцы в панцирь, научись управлять ими! Путь к этому – функциональный тренинг.

Показать больше



Освоив это направление фитнес-тренинга, вы сделаете тренировки вашего клиента более разнообразными, интересными, повысите его мотивацию к занятиям, подготовите его к любым видам спорта, активного отдыха и нагрузкам в повседневной жизни.



Цели семинара: знакомство с новым масштабным направлением в фитнес- индустрии – функциональным тренингом; получение теоретических и практических знаний о применении различных функциональных упражнений, техники их выполнения и составления различных тренировочных программ.



Функциональный тренинг подразумевает тренировку движений, а не мышц, и предполагает подготовку человека к ежедневным физическим нагрузкам реальной жизни.



Функциональный тренинг позволяет увеличить спектр решаемых тренировочных задач, поможет подготовить человека к любому виду спорта, усиливает мотивацию клиентов к регулярным тренировкам через разнообразие тренировочного процесса, предотвращает травматизм и гармонично развивает различные физические качества человека.



Подробности: https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/seminary/funktsionalnyy-trening.html

Функциональный тренинг, Banana Gym мероприятие

Найти более интересные события
Получить рекомендации, основанные событий на Facebook вкус. Получи это сейчас!Покажите мне подходящие события для меняНе сейчас